ども。
今日は新宿一人旅でした。
一人で服を見て回ったり、エアガンのパーツ買ったり、ラーメン食ったりっていう
リア充なんだか非リアなんだかよくわからない一日でした。
いや、一人旅の時点で非リアだな…。服見ててもカップルの多いこと多いこと。
別に嫉妬してるんじゃないよ、念のため。
さて、そろそろ
腹周りの増加装甲が笑えなくなってきました。
ガンダムで例えるとチョバムアーマー装備のNT-1な。ケンプファーにシャッガン撃ち込まれてる時の。卑怯砲が発動する前の。
関係ないけどケンプファーは最もかっこいいモビルスーツの一つだと思うの。
ポケットの中の戦争は必見アニメ。ガンダムファン以外も見て欲しい。そして泣け。
つーわけで、体重計に乗って愕然としたよね。
最も軽量だった頃(
フラれたショックで病的に痩せてた頃)と比べて余裕で5kg以上違うっていう。
筋力は落ちて機動性は低下する一方なのに、重量ばっかりブクブク増える。
もうね、時代は軽量化&高機動なんですよ。
重装甲!なんてのが流行ってたのはそれこそNT-1までですよ。
どうせどんなに装甲厚くしたってビーム兵器には撃ち抜かれるんだからさ、だったら当たらないように軽くして早く動くしかないじゃない。
Zの時代なんてまさにそれよ?百式なんてめっちゃ軽そうじゃん。特に脚とか。
ちなみに、一年戦争時において既に高機動志向だったケンプファーはやっぱり最強。
しょーもないガノタトークはこの辺にして、まあ体重がヤバイんですね。
もうね、『ダイエット?そんなんしなくて余裕っしょwww』なんて普段なら言ってるオレがガチになるレベル。
何だかんだ前にもダイエットするとかなんとか言って結局しなかったけど、今回はガチでダイエット始めたレベル。
という訳で、
『ダイエット三ヶ条』
を勝手に制定しました。
其ノ壱『時間が許す限り歩くべし』
はい、歩きます。
まあこれはダイエットとか以前にずっとやってるんですけどね。散歩好きだし。
しかし!これから夏になりますよね。夏場は歩くのしんどいですよね?
そーゆーことです。
夏という、本来なら我に仇成す相手を利用し、趣味と実益を兼ねる…。
これを究極のダイエットと呼ばずして何と呼ぼう?
はい。
其ノ弐『毎日筋トレをすべし』
はい、筋トレします。
『筋力落ちてるのに体重ばっかり増えてる』という由々しき事態を受け、膠着した戦況を打開すべく失った筋力をリボーンしつつ贅肉を殲滅する、という考えです。
本当は定期的に運動すればいいんですがそうもいかず、
強いて言えば数ヶ月に一度のサバイバルゲームしか運動の機会がないという有り様なのでそれに代わる行為、という意味合いもあります。
まあ前回は
『筋トレするする詐欺』だったわけですが、今回は違います。
実はですね、
既に4日前くらいから始めてるんですよ、筋トレを。
まあ早くも二日目くらいでするの忘れてましたが。
でも一応続けてますよ!二日目は回避不能のイレギュラー。
とりあえず、腹筋、腕立て、背筋といった筋トレですね。
最初は限界の回数(10回区切り)までひたすらやって、次のセットからクールダウンも兼ねる感じで10回ずつ減らしていって最後に10回になったら終わりって感じです。
なんだろう、文章で説明しにくい。
にしても、筋力落ちてるのに重さは増えてるから昔に比べて全てが辛いですね…。
昔は腕立てなんて余裕で何回でも出来たのに。
はい。
『其ノ参
二郎じゃなくて家系を食べる』
はい。
どう考えても二郎系ラーメンが諸悪の根元な気がするんで、これから食べるラーメンを二郎から横浜家系にシフトしていきます。
…。
ラーメン我慢出来ないんだから、こうするしかないじゃないか。
でもさ、考えてみ?家系の方がどう考えても二郎より量もカロリーも少ないけど同等の満足を得られるわけで、
合理的(ドヤァ
ちなみに、最大限譲歩して家系です。健康的なラーメンはラーメンじゃない。
ちなみに今日も新宿で家系食いました。
早速、歌舞伎町二郎じゃなくて家系ラーメンに行ったオレを誉めてくれ。
本当は大久保寄りにある
『壱蔵家』にいきたかったんですが休みだったんで、仕方なく
『町田家』へ。
本っ当に普通の家系でした。不味くもなく美味くもなく。これと言った特長もなく。
強いて言えば女性客とカップルが多いちくしょう。
『ラーメン置き換えダイエット(命名オレ)』、頑張るよ。
はい。
以上、三ヶ条でした。
こりゃ痩せるな、確実に。
理論上は半年で0kgやな。
ノシ