こんばんはー！
何とか仕事も、少しだけ慣れてきた…かな？
ここ１週間の体重は、何とか下がって来ました。
添付では分かりませんが、2月13日(仕事入社日)と同じになりました。
つまりはプラマイゼロ(￣▽￣;)
でも、先週末の体重からは1㎏減ったので、良しとしよう。
まずは週末キープしないと。
あ、浮腫と便秘は処方してもらった、酸化マグネシウムを呑飲んだら改善しました(´∀｀)
特に足の浮腫が楽になったので嬉しいです(’-’*)♪
取り敢えずは後、1㎏落としたいな。
うーん、ちょっとシンドイかな…。
最近、お腹が大きいのかブーデーのせいか、少し食べただけでお腹一杯になります(^_^;)
その分、お腹空くのも早いけど、野菜を先に食べてご飯少な目にしてます。
(因みにご飯(白米)は、朝はパンで昼に多め、夜少しだけな感じです。
ご飯美味しいから沢山食べたいけど、食べ過ぎ良くないですよね(´・c_・`))
ではでは、お休みなさい(´∀｀)
体重管理きちんとされていて、あああああ！私も見習わないとってなります。
が、食欲に負けてしまう時も…( ；∀；)
前よりは食べなくなったのですが、やはりお腹が空きます。色々な葛藤が交錯します(笑)
歯医者さん私も行かないと…まだ行ってないのです(；´∀｀)
でも、歯医者って苦手です(笑)
お仕事どうですか？体に負担かかってないと良いのですが、浮腫怖いですね
ストレスでだったのかな(>_<)
今は落ち着いておられるようで良かったです(*´｀*)
こんにちは！
コメントありがとうございます(^◇^)
体重、便秘薬を出して貰ったら減りました(^_^;)
これを来週の検診までにキープしないとです。
油断してると、すぐ増えるので怖いです…！
歯医者さん、私のは妊婦用のでは無いので改めて行かないとダメなんですよー(^_^;)
来月は病院が立て込んでるので、上手く時間作って行きたいです。
仕事の方は、何とか行けてます。
体調よりも、慣れない仕事のストレスがありますが、短期なので何とか頑張ります(^_^;)