話題:ホワイトデー
なーちゃんからのホワイトデーはLeTAOのドゥブルフロマージュ
プレーンとチョコでとりあえず週末でプレーン食べた
3月から月曜断食をしてて、週末しかガッツリ甘いものを食べられないので土曜に半分こして食べたら0.5キロ戻ってるとゆー…
ちなみに月曜断食、最高2.8キロ減量した
でも無理したら続かないので、平日はゆるっと糖質オフお菓子をつまんだり
でも米とパン、大好きなふたつ我慢してる〜エライ
合わせて気になってたコルセットもしてるけど、猫背で出っ張ってる肋骨が少し締まりくびれてきた、すげぇ
ということで、とりあえず自分磨き週間しています
ゆーちゃん、つかまり立ちしまくりなんでホントは家にいたくないんだが仕方ないねぇ〜…