１月
58kg → 55kg
２月
55kg → 52kg
３月
52kg → 48kg
とりあえず１月何が何でも達成したい!!
そしたら自分変われそうな気がするんだ
2011-1-23 03:53
目標と予定、理想
58kg → 55kg
２月
55kg → 52kg
３月
52kg → 48kg
とりあえず１月何が何でも達成したい!!
そしたら自分変われそうな気がするんだ
私の身長なら
40kg前半が普通です。
だからちょっと真面目にがんばれば始めはストンと落ちるはずなんです。
要は………、
自分に甘い
継続していない
ということ。
ってこんな時間に起きてる時点でダメか
40kg前半が普通です。
だからちょっと真面目にがんばれば始めはストンと落ちるはずなんです。
要は………、
自分に甘い
継続していない
ということ。
ってこんな時間に起きてる時点でダメか
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