夜ゎいつも通り寝て
朝もいつも通りに起きる
よし、これで生活戻った
明日の弁当の下ごしらえして
洗濯して、よし!!
これで安心して出かけられる
明けゎ疲れてるのとはらぺこで
ラーメンとかガッツリ食べたから
夜ゎヨーグルトとかで調整
不規則な生活って
太ったりもするから
気をつけなくっちゃ
増えすぎてた体重も戻り
腰痛もなくなりました
これ以上ゎ減らさない
あとゎ維持していきます
お尻の肉だけゎ立派で
二段になるのゎ、
職場の人にも笑われるから、
なんとかお尻ゎ筋肉つけて
引き締めなくちゃ
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