今日は会社帰りに電気マサージの無料体験をしてきました♪
微電流が流れて体がピリピリと温かになりました〜♪
ストレスや疲労の回復に良いとか〜♪
一ヶ月無料でやっているのでまた行こうと思います♪


その帰りにダイエット番組でやっていた「とろろ昆布」を買おうとしたら売り切れ!!
「純とろろ」を購入して運動と共にダイエットに挑戦しようと思います。
効果が出たら嬉しいなと言う感じです♪
気長に続けていきたいと思います(#^.^#)
ダイエットは急いで結果を出すものでもないですし♪
無理をすれば、それだけリバウンドもしやすいですし(>_<)