妊娠前 55.4キロ
5:40 57.4キロ
朝起きてトイレ行ってすぐ計った体重
7:30 57.2キロ
妊娠から(＋1.8キロ)
前日 57.0キロ(＋0.2キロ)

実家なので計測無し

健康体重 49.5キロ
健康体重から(＋7.7キロ)
上限 60.5キロまで

妊娠7ヶ月(27W4d)

朝8:00
ごはん キンピラゴボウ
焼き鮭 枝豆 カブの茎と油揚げ かまぼこ カブとキュウリの漬け物 サラダ 豆腐と油揚げのみそ汁


補食10:00
無し

昼12:00
冷やし中華 フルーツ缶

補食15:00
無し

夜18:10
ごはん オムレツ キンピラゴボウ カブとキュウリの漬け物 キャベツ トマト
コンソメスープ パイン缶

夕飯食べたのにお腹空いてるので今日は補食食べます(>_<)
朝まで耐えられないです(>_<)

補食
20:00
生キャラメルクッキー２枚

空腹回避出来ました☆

母に顔痩せた？と言われました(*^_^*)
体重増えてなくて赤ちゃんが育ってると私は痩せていってるってことかな？

最近、朝が凄く食べ過ぎてると言われました(^_^;)

眠れないので更新(^_^;)