話題:今日の購入品(100均)
久々に行ったダイソーにて購入したもの。
・保冷用ミニトート
・アロマディフューザー
・保冷剤
・汗ふきシート
・虫よけリング
来月初旬に新歓込みのBBQがあるのでそれ関係のもの中心に購入。
飲み物持参なので急ぎで買った。場所が場所だけに(場所はほぼ山)虫よけ対策も。
ディフューザーはとりあえずトロピカルムスクにした。これからの時期、香りはシトラス系か森林系に走りそうだけど。
お香も好きですがアロマディフューザーも好きだったりする。
話題:病院
心療内科に行ってきました。初めてだったので会社の人と一緒に。色々不安だったけど話やすい先生だったからちょっと安心した。
自分は発達障害らしいということが判明したものの、精神科で詳しく診てみないとわからんということで来月精神科のある病院に行く事に。紹介状も出してもらった。病院に行く日が決まれば休み変えてもらえる(病院はめっちゃ遠い)のであとはシフト待ち。
しばらく眠れない日も続いていたので薬も出してもらった。これでちょっとは眠れればいいけど。
今までもやもやしていたものの原因がはっきりしたので(暫定だが)ちょっとすっきりした。
安心して受診終わった後、一気に気が抜けた。緊張した反動だと思う。