話題:おはようございます。
昨夜は寝落ちしてました。記事更新した後、腹減ってたこともあってか夜食やけ食いに走る。
かなりイラついていたみたいです。

それから携帯いじっているうちに寝落ちしたようで。





部屋掃除ヤバイくらいに進んでません。
今朝、暑くてアラームより早く目が覚めちゃったから掃除するよ。




最近アラームよりも早く目が覚めることがめっちゃあるんだが(しかも起きると眠いのに寝れない)、睡眠障害なんかなー…。
遅番の時はほぼ毎日なんだけど。早番の時も時々ある。
休日でもアラームより早く目が覚めること時々あるし。


前、それが気になって調べたらストレスが原因で早朝覚醒ってあるらしい…。