淡い小瓶

本が分厚くなりました(>_<)

出来映えに満足です☆
後はまだ届いてない友人の分と自分のハガキを書いたら表紙デザインして完成です(*^_^*)

中身も和風な仕上がりになりました(*^_^*)

私のページが出来たら写真載せられると良いな☆

妊娠前 55.4キロ
6:40 56.4キロ
朝起きてトイレ行ってすぐ計った体重
7:30 56.8キロ
妊娠から(＋1.4キロ)
前日 56.8キロ(±0キロ)

健康体重 49.5キロ
健康体重から(＋7.3キロ)
上限 60.5キロまで

妊娠7ヶ月(26W1d)

朝8:00
明太子茶漬け 牛肉おくらにんじんモヤシ巻き
ワカメのみそ汁 
レタスと海苔のサラダ
フルーツヨーグルト 


補食10:00
無し

昼12:00
卵チーズコーントースト レタス ベーコンキノコジャガイモのミルクスープ
フルーツ

昨日は冷房つけっぱなしだったので肩がダルいです(^_^;)

補食15:00
無し


夜18:00
ごはん ナスししとう鶏胸肉のピリ辛炒め
レタス 豆腐の梅マヨかけじゃこともやしのサラダ
フルーツ

補食
20:00
無し

23時ころ、主人が作ってくれた
なめろうを一口つまみ食い(^_^;)


今日の朝食はさばの味噌焼き☆

補食を食べないようにしたら血糖値が安定してきて、ベビちゃんが静かになりました

やっぱり高血糖値だとベビちゃん激しく動くし苦しかったんだね(>_<)

ごめんよ(>_<)